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Salut
Je reviens gentiment vous donner de mes nouvelles.
Depuis décembre c'était très très chaotique, tant au niveau de mon poids qu'au niveau de ma tête.
Après être montée jusqu'à 79 kg, me revoilà sur la pente descendante.
Moral et motivation de retour. Sourire aussi.
Merci à celles (et à ceux) qui me restent fidèles.
BISOUS 😘 et 😘
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 januar 2017:
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1688 kcal
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Fedt: 76,04g | Prot.: 74,24g | Kulhyd.: 170,70g.
Morgenmad: Chêne d'Argent Camembert, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, Beurre (Salé). Frokost: Clémentines, Belle France Sandwich Club Jambon Beurre. Aftensmad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Panini. Snacks/Andet: Seeberger Amandes, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Bien sur qu'on reste fidèle ! Gros bisous et bon retour !!!
20 jan 17 af medlem: beaval
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20 jan 17 af medlem: CathBoi
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mais on savait que tu allais nous revenir ma Belle 😍😘et nous sommes très heureux de te lire à nouveau 💝et nous repartons main dans la main comme des fat#buleuses que nous sommes 🎎bisous 💝
20 jan 17 af medlem: ray.d
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Coucou Irène, bon retour parmi nous. Biz
20 jan 17 af medlem: lolotte39
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Quoiqu il arrive ,il y as toujours une sortie au fond du tunnel...bon retour et contente que vous allez mieux....le soleil finit toujours par ce lever...
20 jan 17 af medlem: MarilyneMansonite
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ravie de te revoir Irene bisous
20 jan 17 af medlem: Nathy23270
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Irene cochin's Vægt Historie
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