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:D langsam aber stetig geht es voran ......
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95,7 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 januar 2017:
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1932 kcal
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Fedt: 70,08g | Prot.: 117,43g | Kulhyd.: 206,64g.
Morgenmad: Almighurt Pfirsich Maracuja, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Hartgekochtes Ei, Cappuccino. Frokost: Rama Margarine, REWE American Sandwich, Mamma Lucia Crema Balsamico, Kaufland Mozarella Light, Tomaten. Aftensmad: Rapsöl, Cucina Balsamico Creme, Gemischter Salat, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Andet: Gummibärchen, Pizzateig, Gut & Günstig Wiener Würstchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Hathor7760's Vægt Historie
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