:-) es wird langsam
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2017:
|
852 kcal
|
Fedt: 6,81g | Prot.: 75,43g | Kulhyd.: 102,42g.
Morgenmad: Kaufland Zarte Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Weintrauben, Kiwi. Frokost: Pink Lady Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Aftensmad: K-Classic Weiße Bohnen mit Suppengrün. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
tanjagrasi's Vægt Historie
|