Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2017
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92,8 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2017:
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1731 kcal
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Fedt: 57,04g | Prot.: 125,92g | Kulhyd.: 175,24g.
Morgenmad: Cucina Culatello Di Parma, Grünländer Mild & Nussig, Marmeladen und Eingemachtes, Gekochtes Ei, Bauernbrot, Rama Margarine, Cappuccino. Frokost: Milbona Kräuterquark, Kartoffeln, Fleischer Rumpsteak. Aftensmad: Laugenbrezeln, Dulano Italienischer Landschinken, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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