:-D
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87,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2017:
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967 kcal
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Fedt: 34,41g | Prot.: 39,73g | Kulhyd.: 122,41g.
Morgenmad: K-Classic Pflanzenmargarine, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee. Frokost: Erdbeermarmelade, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Berliner. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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Kommentarer
Na, da hat aber einer eine Spur,HUI! :)
27 feb 17 af medlem: Schalkerin1904
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Danke! Ich hoffe es geht auch so gut weiter.
27 feb 17 af medlem: tanjagrasi
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Sieht super aus, das schaffst Du!!! :)
27 feb 17 af medlem: Schalkerin1904
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Bei dir läuft es ja perfekt. Find ich klasse!! Weiter so ;-)
27 feb 17 af medlem: amigo01012003
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tanjagrasi's Vægt Historie
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