Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2017
91 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 31 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 marts 2017:
1078 kcal Fedt: 27,26g | Prot.: 58,03g | Kulhyd.: 149,95g.   Morgenmad: Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Frokost: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Albany Superior Brown Bread, Melrose Cheese Slices, Albany Superior Brown Bread. Aftensmad: Coffee, Coffee with Milk and Sugar, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken Meat. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JustJ9's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.