Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2017
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 56,92g | Prot.: 45,40g | Kulhyd.: 233,35g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Пекарни Маликовой (МАV) Батон Молочный, Суп Куриный с Вермишелью. Frokost: Шоколадные Вафли, Пекинская Капуста, Верес Горошек Зеленый, Подсолнечное Масло, Чай, Гречка Отварная. Aftensmad: Кофе с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|