Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2017
|
90 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2948 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|