Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2017
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
985 kcal
|
Fedt: 28,63g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 142,71g.
Morgenmad: ВкусВилл Варенье Черника, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Frokost: Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|