Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2017
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2392 kcal
|
Fedt: 97,76g | Prot.: 191,53g | Kulhyd.: 191,12g.
Morgenmad: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Лакт Сыр Манжерок. Frokost: Суп Овощной, Мистраль Бурый Рис, Белая Дача Салат "Ассорти", Гречка, Помидоры, Оливковое Масло, Краснобор Филе Индейки Большое. Aftensmad: Картофель Отварной, Каждый День Изюм без Косточек, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Джаз Арахис Жареный Соленый, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами, Яблоко, Победа Шоколад Горький без Сахара, Искренне Ваш Сметана 10%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelle_vaillant's Vægt Historie
|