Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2017
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 42,38g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 166,55g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Мёд, Творог Мягкий 4,3%, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Груши, Мандарины. Frokost: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа Вареная. Aftensmad: Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Хлеб Зерновой, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Жареное Яйцо, Помидоры, Красный Сладкий Перец. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_mansikka's Vægt Historie
|