Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2017
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 60,30g | Prot.: 117,33g | Kulhyd.: 150,55g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, SPAR Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Frokost: Увелка Перловка, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Heinz Соевый Соус Классический, Heinz Горчица Французская, Оливковое Масло. Aftensmad: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Edite Bibite Арахисовая Паста, Джюгас Сыр Пармезан, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 10%, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Heinz Горчица Французская, Махеевъ Хрен Столовый. Snacks/Andet: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерновой 4%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|