Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2017
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 48,11g | Prot.: 106,28g | Kulhyd.: 220,65g.
Morgenmad: Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Груши. Frokost: Груши, Сахар, Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Ржаной Хлеб из Лидла (Täysjyvän), Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Aftensmad: Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Vaasan OY Ржаной Хлеб из Лидла (Täysjyvän), Запеченный или Жареный Лосось, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_mansikka's Vægt Historie
|