Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2017
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
945 kcal
|
Fedt: 34,54g | Prot.: 45,87g | Kulhyd.: 116,71g.
Morgenmad: Panini Low Carb, Café (Infusão). Frokost: Laranjas, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Taeq Arroz Integral. Aftensmad: Panini Low Carb, Café (Infusão). Snacks/Andet: Maçãs Gala, Banana Prata. mere..
|
Taber 7,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Crismpujol's Vægt Historie
|