Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2017
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56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1194 kcal
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Fedt: 38,30g | Prot.: 39,01g | Kulhyd.: 137,29g.
Morgenmad: Doppelherz Eisen+C, Lidl Crustini, Milbona Gouda Jung, Real Hamburgersoße, Brunch Balance mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Marmelade. Frokost: Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Sojasoße, Erlenhof Grüner Spargel, OceanSea Garnelenschwänze Natur, Aldi Kräuterbaguette. Snacks/Andet: Aldi Hugo Rosé, Tic Tac Tic Tac. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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