|
jejum 73.1 JI 24 HS Mínimo 72.7
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
639 kcal
|
Fedt: 48,98g | Prot.: 32,78g | Kulhyd.: 5,54g.
Morgenmad: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Frokost: Ovo Cozido, Carne de Sol, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva. Snacks/Andet: Kefir de Leite, Panini Low Carb, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|