Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2017
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1578 kcal
|
Fedt: 45,87g | Prot.: 96,78g | Kulhyd.: 192,05g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Сахар, Lidl Сыр с Плесенью Aura, Гуляш (Мой Рецепт), Авокадо, Vaasan OY Ржаной Хлеб из Лидла (Täysjyvän), Мёд, Lidl Греческий Йогурт из Лидла, Груши, Клубника, Банан, Апельсин. Frokost: Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Мёд, Milbona Творог Мягкий 4,3%, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленные Мидии, Вареные Макароны Raketti из Лидла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Клубника, Помидоры, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna_mansikka's Vægt Historie
|