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jejum 73.1 JI 25 HS Mínimo 72.2
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74,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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806 kcal
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Fedt: 58,90g | Prot.: 45,12g | Kulhyd.: 3,22g.
Morgenmad: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Frokost: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Aftensmad: Panini Low Carb, Carne de Sol, Ovo Frito, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Alface de Folha Verde. Snacks/Andet: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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