Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2017
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
438 kcal
|
Fedt: 6,53g | Prot.: 10,53g | Kulhyd.: 88,75g.
Morgenmad: Café, Mãe Terra Guaraná em Pó. Frokost: Caqui, Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Berinjela Cozida, La Pastina Arroz Negro, Vapza Grão de Bico. mere..
|
|
1341 kcal
|
Motion:
Se TV - 15 minutter, Hvile - 11 timer og 45 minutter, Sove - 12 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|