Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2017
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
669 kcal
|
Fedt: 25,31g | Prot.: 42,24g | Kulhyd.: 72,50g.
Frokost: Vitafor Ômegafor, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca Seca (Jabá), Cebolas, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Aftensmad: Curau. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gislene.cobianchi's Vægt Historie
|