Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2017
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54,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1251 kcal
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Fedt: 53,63g | Prot.: 63,96g | Kulhyd.: 125,25g.
Morgenmad: Grafschafter Goldkrüstchen, Marmelade, Real Hamburgersoße, Kaffee mit Milch, Almette Balance Natur 16% Fett, Milbona Gouda Jung. Frokost: Kaffee mit Milch, Plundergebäck. Aftensmad: TiP Backofen Pommes Frites, Sesamöl, Kania BBQ Sauce, Linessa Tomatenketchup, Rote Paprika, Speckwürfel, Tomatenmark, Aldi Schinkengulasch. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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