cigdemkeremdeniz's Dagbog, 17 jun 17

cigdemkeremdeniz's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

arkadaslar bu gu hesaplama yaptim 10 ayda 21 kg vermisim sizce normalmi yoksa cokmu fikrinize ihtiyacim var diyet yapmama ragmen hala kilo veriyorum tahlil yaptirdim pazartesi cikacak bakalim

54,4 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

stabil vægt

9 tilhængerne Støtte

Kommentarer

gayet normal yavaş kilo vermek garantidir veridigin kiloları hızlı almassin Boyle devam et tebrik ederim 😊

17 jun 17 af medlem: mrvdmi

tskler bu kilolar iki tane ard ard dogum kilolariydi sukurler olsun ki 12 sene onceki kiloma dondum normalde 60 da sabittim

17 jun 17 af medlem: cigdemkeremdeniz

Çiğdem hanım işin tıbbi boyutu hormonal durumlar vs orasını bilmem ama ona yorum yapmak bizi aşar eğer herşey normal değerlerde seyrediyor vücudunuzda anormal bir durum yoksa spor anlamında bence çalışmalarınızı değiştirip gözden geçirin.Anladığım kadarıyla vücudunuz beyniniz birbiriyle savaş veriyor kilo konusunda o yüzden sürekli değişken ve zorlayıcı bir spor programı uygulamanız gerekir.

17 jun 17 af medlem: fitcoch

Ayda ortalama 2.1 kg vermişsiniz, aylık ortalamanız ise sağlıklı kilo verme sınırları içinde.

17 jun 17 af medlem: skywolf23

oldukça başarılı Tebrikler 👍👍 ama bi doktor kontrolünden geçin daha rmin olun içiniz rahat etsin :)

17 jun 17 af medlem: freckled_witch


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

cigdemkeremdeniz's Vægt Historie

Se Hele Historikken

cigdemkeremdeniz's Dagbog, 17 jun 17

Indsend en Kommentar

cigdemkeremdeniz's Vægt Historie