Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2017
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 54,79g | Prot.: 98,66g | Kulhyd.: 24,08g.
Morgenmad: Panini Low Carb, Piracanjuba Creme de Leite. Frokost: Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Ovo Frito, Café, Piracanjuba Creme de Leite. Snacks/Andet: Queijo Mozzarella, Iogurte Grego. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Crismpujol's Vægt Historie
|