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Quebrando o JI de 16h com o mesmo café da manhã de ontem: panquequinhas low carb + brigadeiro proteico e café ❤️
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2017:
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418 kcal
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Fedt: 29,35g | Prot.: 23,69g | Kulhyd.: 13,48g.
Morgenmad: Café, Power One Brigadeiro Proteico, Ovo Cozido, Sococo Coco Ralado, Copra Farinha de Coco (10g). Aftensmad: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Snacks/Andet: Trident Chiclete. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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sabrina.bina's Vægt Historie
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