Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2017
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 69,7 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2017:
|
2099 kcal
|
Fedt: 129,21g | Prot.: 164,36g | Kulhyd.: 51,20g.
Morgenmad: REWE Blattspinat, Trader Joe's Rucola, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Milfina Speisequark 20% Fett. Frokost: Cocktailtomaten, Devinos Käse in Salzlake Gereift. Aftensmad: Aldi Kaisergemüse, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Choceur Mints, Farmer Paranusskerne (25g). mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fladianer's Vægt Historie
|