Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2017
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 70,3 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2017:
|
1809 kcal
|
Fedt: 112,21g | Prot.: 134,53g | Kulhyd.: 52,50g.
Morgenmad: Ei, Devinos Käse in Salzlake Gereift. Frokost: Aldi Blattspinat, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Choceur Mints, Farmer Paranusskerne (25g), Walkers Salt & Vinegar. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fladianer's Vægt Historie
|