Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2017
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2017:
|
1414 kcal
|
Fedt: 69,90g | Prot.: 93,07g | Kulhyd.: 101,10g.
Morgenmad: Atlhetica Whey Protein, Abacate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Frokost: Pudim de Leite Condensado, Bolo de Chocolate, Feijão Tropeiro, Churrasco. mere..
|
Tager 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adna Matias's Vægt Historie
|