Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2017
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2017:
|
1764 kcal
|
Fedt: 33,31g | Prot.: 168,23g | Kulhyd.: 220,24g.
Morgenmad: Quest Cookies & Cream, Star Nutrition 52% Protein Block Chocolate Toffee, Banan. Frokost: Haribo Nappar, Sportyfeel Protein Bar, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Body Science Whey 100. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|