Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2017
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70,3 kg
Indtil videre tabt: 32,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 september 2017:
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839 kcal
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Fedt: 29,80g | Prot.: 39,95g | Kulhyd.: 107,65g.
Morgenmad: Ja! Deutscher Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aerdbier, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Aloe Vera Pij-Maracuja. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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