Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2017
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2017:
|
527 kcal
|
Fedt: 22,98g | Prot.: 36,83g | Kulhyd.: 48,19g.
Morgenmad: Organic Life Масло Черного Тмина, Вареное Яйцо. Frokost: Шпинат, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Морковь, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande). Aftensmad: Сливы, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сибас. Snacks/Andet: Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
kkusnetsovaa's Vægt Historie
|