Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2017
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2017:
|
1028 kcal
|
Fedt: 47,09g | Prot.: 36,57g | Kulhyd.: 115,23g.
Morgenmad: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дикси Сербская Брынза, Кабачки Жареные, Дикси Сербская Брынза, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Омлет или Яичница с Овощами. Frokost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сушка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Сушки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andet: Сливы, Голден Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia.elesina's Vægt Historie
|