Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2017
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2017:
|
1329 kcal
|
Fedt: 54,41g | Prot.: 65,82g | Kulhyd.: 145,64g.
Morgenmad: Milka Choco Brownie (30g). Frokost: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tipiak Semoule, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Lentilles, Carrefour Bio Saumon Fumé. Aftensmad: Lindt Chocolat Noir 85%, Petit Billy Fromage de Chèvre, Pain de Maïs (Recette Maison), U Miel de Fleurs, Sojasun Yaourt Nature, Haricots Verts, Oeuf. Snacks/Andet: Pain Complet, Pomme. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jujucuicui's Vægt Historie
|