Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2017
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2017:
|
3235 kcal
|
Fedt: 95,82g | Prot.: 119,20g | Kulhyd.: 470,52g.
Morgenmad: Krem Peyniri, Beyaz Ekmek, Böğürtlen Receli. Frokost: Cacık, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Aftensmad: Fanta Fanta, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Centro Çikolatalı Gofret, Torku Fındık Ezmesi, Süt, Spagetti, Kırmızı Lezzetli Elma, Gold Gold Gain. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lutfiguasen's Vægt Historie
|