Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
|
1124 kcal
|
Fedt: 16,90g | Prot.: 62,91g | Kulhyd.: 190,43g.
Morgenmad: Banane, Pain Complet. Frokost: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Raisins, Radis Noir, Steak Haché 5%, Carrefour Pâtes Complètes, Blettes. Aftensmad: Pain Complet, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Poires, Courges d'Hiver Spaghetti. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zabou bianca 's Vægt Historie
|