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terminando a primeira semana de low carb com 4,4 quilos a menos!
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116,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Vou completar uma semana amanhã mas hoje já me pesei e eliminei 3.300kg
13 nov 17 af medlem: Mona Sampaio
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uma semana 4200 eliminado....foco é tudo!
13 nov 17 af medlem: rgbcardoso
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Ola Rita. Parabéns.menina! Comecei essa semana..coloquei uma.meta se 20 gramaa e acabek dando uma furada um dia 80. Ainda nao me pesei. Vc faz de quantos carboidratos?
01 dec 17 af medlem: FrancineMara
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