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Guten Morgen leider gefällt die 98 dem Frl Waage außerordentlich gut ... sie will sich dort nicht wegbewegen 😫 Hier regnets ununterbrochen seit gestern ... nix schön 😫 Bügeleisen hab ich mir gestern eins ausgesucht ... leider im örtlichen Fachhandel nirgends zu bekommen ... ist nicht beim Großhändler gelistet, kann also auch nicht bestellt werden ... hallo, das ist ein 0-8-15 Modell von Phillips, einfach das Nachfolgermodell von meinem Bügeleisen (welches ich noch hier vor Ort gekauft habe) Und da ich diese Bügelsohle von Phillips mag (hatte schon 2 Bgeleisen dieser Art) will ich die einfach wieder haben. Nun muss ich es notgedrungen doch bestellen. Genug gejammert, muss noch ein bischen an meinem Wochenplan für nächste Woche arbeiten, da ich wegen der Feier am Freitag schon morgen den Haupteinkauf machen will. Habt einen schönen Tag, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘
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98 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 november 2017:
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1516 kcal
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Fedt: 46,10g | Prot.: 103,71g | Kulhyd.: 161,94g.
Morgenmad: Lidl Lachsschinken, Bäckerei Bost Kraftkorn Malzbrot, Salatgurke. Frokost: Geheiratete, Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat. Aftensmad: Balsamico Bianco, Olivenöl, Kopfsalat, Blumenkohlsalat mit Ei und Schinken. Snacks/Andet: Lidl Choco Nussa, Milbona Skyr Pur. mere..
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2602 kcal
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Motion:
Madlavning - 30 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 14 timer og 25 minutter, Husarbejde - 1 time, Bruser - 5 minutter. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
21 nov 17 af medlem: Viviace
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21 nov 17 af medlem: calpe2012
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21 nov 17 af medlem: schockokrossi
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Super Spruch :D das mit der 98 wird sicher auch noch, viel Erfolg :)
21 nov 17 af medlem: Crooda
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21 nov 17 af medlem: Pavanka
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Ja, dein Spruch zaubert ein Grinsen - trotz Regenwetter!
P.S. Ich habe auch viele Jahre mit Philips gebügelt, habe aber nun seit Jahren Tefal: es hat eine Supersohle, nichts klebt an und die Einfüllöffnung ist groß und praktisch.
21 nov 17 af medlem: Dorle1959
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Du hast immer so lustige Sprüche, genau nach meinem Geschmack 😂 und wegen des Gewichts: Hab Geduld. Irgendwann machts schwupps und dann geht's weiter 👍
21 nov 17 af medlem: LillyMunster82
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Ganz liebe Elfengrüsse sende ich Dir😉
21 nov 17 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Der Spruch ist witzig 😂habe einen schönen Tag
21 nov 17 af medlem: YviWanderlust
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Erinnerst du dich noch, wie sehr Frl. Waage die 100kg geliebt hat???
Das ist noch gar nicht soooo lange her. 😉
21 nov 17 af medlem: junipi
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Junipi, mir wärs lieber Frl Waage würde ebenso gerne die 80, oder wenigstens die 90 sehen ... 😂😂 ... so ne Null hinten ist doch ne feine Zahl 😜 ... aber sie rennt immer los, und verliert dann gleich wieder die Energie .. das muss sie mal optimieren.
21 nov 17 af medlem: goldschmiedelin
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