Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2017
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2017:
|
805 kcal
|
Fedt: 25,19g | Prot.: 126,13g | Kulhyd.: 24,71g.
Morgenmad: BRN Foods Whey Foods, Queijo Ricota. Frokost: Brócolis, Alface, Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango, Limão. Aftensmad: Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andet: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, BRN Foods Whey Foods. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sabrina.bina's Vægt Historie
|