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Guten Morgen! Noch 200 g bis zur U90💪Hab heute Nacht total schlecht geschlafen😕😴Jetzt hab ich Kopfschmerzen🤕 Hoffe euch erging es besser und das ihr gut geschlafen habt😀Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag🙋
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90,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
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720 kcal
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Fedt: 38,41g | Prot.: 67,22g | Kulhyd.: 24,93g.
Morgenmad: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Frokost: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Vita D'or Rapsöl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Snacks/Andet: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ich wünsche dir trotzdem einen schönen Dienstag
11 dec 17 af medlem: MoFu27
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Dann geh es mal langsam an heute 😙
11 dec 17 af medlem: MissRocky
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Dankeschön🤗Ich probier es hab aber so viel zu tun und heute noch spätschicht bis 22.15 Uhr😕So genug gejammert den Tag bekomme ich auch noch rum😂😉
11 dec 17 af medlem: sandram.80
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Guten Morgen, Liebes :-)
Oje, das hatte ich gestern ganz schlimm, heute geht's zum Glück wieder gut. Gute Besserung und trotzdem einen guten Dienstag !!
11 dec 17 af medlem: YviWanderlust
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Da können wir uns die Hand reichen 🤕 schönen Dienstag wünsch ich dir trotzdem.
12 dec 17 af medlem: schildi84
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Dann wünsche ich dir mal einen ruhigen Tag.
12 dec 17 af medlem: gabili147
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Guten Morgen. Ich hab Halsschmerzen und schlecht geschlafen. Ich wünsche dir trotz der kurzen Nacht einen schönen ruhigen Dienstag! 🤗🍀
12 dec 17 af medlem: Flower*78
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👍👍 guten Morgen noch drei mal schlafen u du hast es geschafft. hab einen schönen Tag 🤗😗
12 dec 17 af medlem: annett s
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Oh, mit Kopfweh aufstehen ist übel 😖Der Tag kann nur noch besser werden!
12 dec 17 af medlem: Monesa70
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Gute Besserung liebe Sandra👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
12 dec 17 af medlem: ernesto.julian
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Kopfschmerzen sind immer übel. Wünsch dir gute Besserung und einen ruhigen Arbeitstag😚
12 dec 17 af medlem: ChipBobo
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Kopfschmerzen sind besser geworden👍Jetzt die Kinder abholen und zum Schwimmkurs 🏊bringen und danach ab auf die Arbeit😕
12 dec 17 af medlem: sandram.80
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