|
Manhã 69.0 Mínimo 68.2
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
670 kcal
|
Fedt: 52,50g | Prot.: 40,36g | Kulhyd.: 2,50g.
Morgenmad: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Frokost: Ovo Cozido, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maminha, Sadia Calabresa, Alface de Folha Verde, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|