Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
|
110,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
|
2941 kcal
|
Fedt: 125,25g | Prot.: 193,87g | Kulhyd.: 245,94g.
Morgenmad: Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (36g), ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Star Nutrition Whey-80, AXA Musli Gold, ICA Kaviar, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck. Frokost: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Blandfärs 50/50. Aftensmad: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Blandfärs 50/50. Snacks/Andet: Star Nutrition Whey-80, Maltodextrin. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelangelos's Vægt Historie
|