Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
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75,3 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
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839 kcal
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Fedt: 27,96g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 62,32g.
Morgenmad: Mermelada, Croissant, Café con Leche. Frokost: Royal Gelatina Light, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Salchicha o Hot Dog, Papa Cocida, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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