Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2018
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
|
1466 kcal
|
Fedt: 59,44g | Prot.: 82,53g | Kulhyd.: 150,26g.
Morgenmad: Géramont Géramont mit Joghurt, Kaffee mit Milch, Roggenmischbrot. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Möhrensalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Aftensmad: Kiwi, Bauernbrot, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Hartgekochtes Ei. Snacks/Andet: Katjes Für Dich Frucht Spass, Edeka Croissants. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|