Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
110 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
2386 kcal
|
Fedt: 49,10g | Prot.: 228,55g | Kulhyd.: 235,51g.
Morgenmad: Stekt Ägg, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Star Nutrition Whey-80, AXA Musli Gold. Frokost: Lövbiff, Kungsörnen Fusilli Fullkorn. Aftensmad: Kungsörnen Fusilli Fullkorn, Lövbiff. Snacks/Andet: Maltodextrin, Star Nutrition Whey-80. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelangelos's Vægt Historie
|