Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2018:
|
1559 kcal
|
Fedt: 77,84g | Prot.: 56,88g | Kulhyd.: 128,83g.
Morgenmad: Активия Термостатная , Грецкие Орехи, Завод Алешина Козинаки Кунжутные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Банан, Яйцо, Оливковое Масло, Кефир 1%, Льняное Масло, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые. Frokost: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Крабовые Палочки, Китайская Капуста, Яйцо, Рис Отварной, Творожная Запеканка. Aftensmad: Капучино, Мороженое Пломбир, Виски, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Простоквашино Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia.elesina's Vægt Historie
|