sandram.80's Dagbog, 16 feb 18

Guten Morgen, heute hat sich nichts getan am Gewicht! Wenigstens ist es heute nicht mehr so kalt bei uns dafür regnet es🌧️ Ich wünsche euch einen wunderschönen Freitag😘🙋
88,9 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg.    Stadig tilbage: 18,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
712 kcal Fedt: 38,43g | Prot.: 67,12g | Kulhyd.: 21,58g.   Morgenmad: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Frokost: Vita D'or Rapsöl, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Snacks/Andet: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
Das wünsch ich dir auch! Machs dir gemütlich!  
15 feb 18 af medlem: MissRocky
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. Bei uns hat es gefroren 🙋 
15 feb 18 af medlem: MoFu27
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag! Hier war es spiegelglatt...😣 
15 feb 18 af medlem: 24Shana
Dann fahrt vorsichtig!  
15 feb 18 af medlem: sandram.80
Bin heute total neben der Kappe🤪Wurde um 4 Uhr heute Morgen wach und konnte nicht mehr einschlafen!  
15 feb 18 af medlem: sandram.80
Guten Morgen. Wir haben auch Sauwetter.🐷☕ 
15 feb 18 af medlem: schnorra
Einen schönen Freitag auch wenn er nicht so hübsch gestartet ist 🍀🤗 
16 feb 18 af medlem: Flower*78
Guten Morgen! Hab' einen angenehmen Tag!  
16 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
Dir auch einen schönen Freitag! Bei uns ist es total neblig, brrrr! 
16 feb 18 af medlem: LillyMunster82

     
 

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