Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
106,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
2724 kcal
|
Fedt: 89,15g | Prot.: 201,12g | Kulhyd.: 279,51g.
Morgenmad: Valio Vaniljyoghurt Jordgubb, ICA Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, AXA Musli Gold, Arla Mild Kvarg Naturell. Frokost: ICA Pulled Pork, Uncle Bens Långkornigt Ris. Aftensmad: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Pulled Pork. Snacks/Andet: Star Nutrition Whey-80, Maltodextrin. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelangelos's Vægt Historie
|