Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3099 kcal
|
Fedt: 118,74g | Prot.: 211,63g | Kulhyd.: 296,91g.
Morgenmad: Stekt Ägg, Star Nutrition Whey-80, Arla Mild Kvarg Naturell, Pågen Pågenlimpan. Frokost: Familjen Dafgårds Korv Stroganoff, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Aftensmad: Lasagne med Kött. Snacks/Andet: Maltodextrin, Star Nutrition Whey-80. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Michelangelos's Vægt Historie
|