Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 81,81g | Prot.: 57,12g | Kulhyd.: 119,22g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Яблоко Голден, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Льняное Масло, Сарафаново Молоко Отборное, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Оливковое Масло. Frokost: Голден Яблоко , Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вдохновение Шоколад Классический, Сушки, Вино Красное Сухое. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пит-Продукт Салями Финская, Яйцо, Редис, Петрушка, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Andet: Фундук, Сушеные Семена Тыквы. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia.elesina's Vægt Historie
|