Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1043 kcal
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Fedt: 53,09g | Prot.: 60,68g | Kulhyd.: 87,17g.
Morgenmad: Sodiê Bolo Delícia de Nozes, Palmito, Lasanha de Abobrinha, La Violetera Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Maratá Chá de Gengibre com Limão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Aftensmad: Clara de Ovo. Snacks/Andet: Alface Americana, Minalba Água Mineral com Gás, Tomates, Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Cebolas. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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DevagarEsempre's Vægt Historie
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