Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
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57,2 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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989 kcal
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Fedt: 68,75g | Prot.: 52,52g | Kulhyd.: 46,83g.
Morgenmad: Sabor Verde Chia , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Pasta de Amendoim, Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral, Amêndoas, Laranjas, Pachá Amendoim Torrado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo (Inteiro), Canela, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Maratá Chá de Gengibre com Limão , Alface Americana. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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DevagarEsempre's Vægt Historie
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